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Bocaditos de Jamón Keto, Cheddar y Jalapeño

Estos bocaditos de jamón con queso y jalapeños tienen solo 1 carbohidrato neto cada uno, ¡lo que los hace perfectos para preparar comidas bajas en carbohidratos!
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 20 minutos
Tiempo total 35 minutos
Plato Aperitivo
Cocina Argentina
Raciones 24
Calorías 86 kcal

Ingredientes
  

  • 1 ½ taza de jamón picado
  • 3 onzas de queso crema, ablandado
  • ¼ taza de jalapeño, sin semillas y picado
  • 1 ½ taza de queso cheddar rallado
  • 3 huevos batidos
  • ¾ taza de harina de almendras
  • ½ cucharadita de levadura en polvo

Elaboración paso a paso
 

  • Precaliente el horno a 350 grados F.
  • Combine el jamón picado y el queso crema hasta que estén completamente combinados.
  • Agrega el queso crema, el jalapeño picado, los huevos, la harina de almendras y el polvo de hornear hasta que se forme una masa espesa.
  • Enfría la masa 15 minutos.
  • Use una cuchara para galletas de 1 pulgada para repartir los bocados.
  • Coloque en una bandeja para hornear forrada de silicona y hornee de 15 a 18 minutos hasta que estén doradas y bien cocidas.

Notas

Información nutricional: Rendimiento: 24 Tamaño de la porción: Nutrición calculada por bocado
Cantidad por porción: Calorías: 86 Grasa total: 5,6 g Colesterol: 33,6 mg Sodio: 75 mg Carbohidratos: 1,3 g Carbohidratos netos: 1,1 g Fibra: 0,2 g Azúcar: 0,4 g Proteína: 5,1 g
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