Batido Verde Cetogénico
Este batido Verde Cetogénico es una opción deliciosa y baja en carbohidratos para aumentar su ingesta de vitaminas sin comprometer el sabor. Al mezclar leche de almendras sin azúcar con una cucharada de ceto en polvo lleno de proteínas, además de aguacate, espinacas y menta fresca, sus papilas gustativas y niveles de energía obtendrán el golpe que anhela.
Ingredientes
- ¾ taza de leche de almendras sin azúcar
- 30 gramos de proteína en polvo baja en carbohidratos
- ½ aguacate mediano
- 1 taza de espinacas
- 6 hojas medianas de menta fresca
- 2 cucharadas de hojuelas de coco tostadas sin azúcar, para decorar
Elaboración paso a paso
- Mide y prepara todos los ingredientes.
- En una licuadora, combine todos los ingredientes excepto las hojuelas de coco.
- Pulsa la licuadora hasta lograr la consistencia deseada o hasta que quede suave.
- Vierte en un vaso.
- Cubre el batido verde con hojuelas de coco tostadas.
- Servir y disfrutar!