Esta sidra de manzana keto casera es como un cálido abrazo en un día de invierno

¡La bebida cetogénica perfecta para calentarte este invierno!

Se avecinan días fríos y enérgicos, y nada te calienta más que una taza reconfortante de sidra de manzana. Hemos tomado esta bebida favorita de las festividades y la hemos hecho baja en carbohidratos para todas tus sensaciones de beber durante el invierno.

¡Presentamos la mejor y más sabrosa sidra de manzana ceto!

¿Sabías que la sidra comprada en la tienda puede contener hasta 40 gramos de carbohidratos?

Probamos algunas recetas para asegurarnos de que proporcionamos el sabor de sidra de manzana más cercano que conoces y amas, ¡pero sin todo el azúcar agregada! Creo que tenemos un ganador aquí, ya que esta receta tiene solo 7 g de carbohidratos netos por porción.

¡Anímate y disfruta de una deliciosa sidra de manzana cetogénica sin sentirte culpable!

Sidra de manzana keto

Esta deliciosa sidra de manzana cetogénica es una versión baja en carbohidratos de un favorito navideño, llena de jengibre, especias, naranja y sabores de manzana que conoces y amas sin todos los azúcares agregados.

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Tiempo de preparación 10 minutos min

Tiempo de cocción 45 minutos min

Tiempo total 55 minutos min

Plato Bebidas

Cocina India

Raciones 4

Calorías 44 kcal

Ingredientes

  

Sidra:

• ⁴ tazas de agua
• ¼ taza o más de edulcorante Lakanto Golden Monkfruit (dependiendo de lo dulce que te guste)
• ½ cucharadita de jengibre
• ½ cucharadita de especias para pastel de manzana
• 1 manzana verde granny smith, cortada en cuartos
• 1 manzana crujiente con miel, cortada en cuartos
• 1 naranja pequeña, cortada en cuartos

Bolsa de especias:

• paño de queso
• 2 ramitas de canela, partidas en pedazos
• ½ cucharadita de clavos enteros
• 3 vainas de anís estrellado

Elaboración paso a paso

 

• En una cacerola, agregue 4 tazas de agua, edulcorante de frutas monje, jengibre y especias para pastel de manzana. Cocine a fuego medio, revuelva hasta que el edulcorante se haya disuelto.
• Agregue manzanas y naranjas en cuartos.
• Coloque las ramas de canela, los clavos y las vainas de anís estrellado en una gasa y átelos. Coloque una gasa en la cacerola.
• Cocine a fuego lento la sidra a fuego BAJO durante 40 minutos.
• Agarra un tazón grande u otra cacerola y cuela la sidra para asegurarte de que no obtengas trozos grandes de fruta o especias en la sidra. Una vez hecho esto, puede desechar las especias y la fruta.
• Sirve la sidra con una rodaja de manzana y una ramita de canela. ¡Disfrutar!

Notas

Rendimiento: 4 tazas, Tamaño de la porción: 1 taza
Cantidad por porción: Calorías: 44, Carbohidratos totales: 16.3 g, Fibra: 3.0 g, Alcoholes de azúcar: 6.1 g, Carbohidratos netos: 7.3 g, Grasa total: 0.3 g, Proteína: 0.6 g

Keyword sidra

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