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Coles De Bruselas Asadas Con Parmesano

Las coles de Bruselas asadas con parmesano son una de mis guarniciones favoritas para preparar. ¡Son súper sabrosos y solo requieren queso parmesano, aceite de oliva, sal y pimienta!

¡Sirva estos junto con salmón y camarones cajún y macarrones con queso de 4 quesos para una cena deliciosa!

Las verduras asadas no solo son saludables para ti, sino que también son súper deliciosas y fáciles de preparar. A veces me gusta ser creativo con las verduras y hacer todo lo posible como lo hice con estos deliciosos ñames confitados, pero la mayoría de las veces los disfruto solos.

Cómo elegir las mejores coles de Bruselas

Desea asegurarse de que las coles de Bruselas sean gruesas, de color verde brillante y que las hojas estén apretadas. Evite las coles de Bruselas con manchas negras u hojas amarillas.

Por simple, no me refiero a soso, me refiero a simple. Claro que puede agregar un montón de especias y salsas a sus verduras, pero a veces un poco de sal, pimienta y aceite de oliva son muy útiles.

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Estas coles de Bruselas asadas con parmesano son probablemente las mejores coles que he probado. Son increíblemente deliciosos y combinan maravillosamente con cualquier comida.

Las coles de Bruselas también son bajas en carbohidratos y cetogénicas. ¡Ya pues! Una guarnición súper rica y fácil de preparar que además te sienta bien.

Coles De Bruselas Asadas Con Parmesano

Coles de Bruselas crujientes, fáciles y deliciosas, mezcladas con queso parmesano y aceite de oliva. ¡La mejor guarnición perfecta!
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Tiempo de preparación 15 min
Tiempo de cocción 18 min
Tiempo total 33 min
Plato Guarnición
Cocina Americana
Calorías 140 kcal

Ingredientes
  

  • 1 ½ libras de coles de Bruselas
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • ½ taza de queso parmesano
  • Sal y pimienta para probar

Elaboración paso a paso
 

  • Precaliente el horno a 425 grados F.
  • Lava, corta y corta las coles de Bruselas por la mitad.
  • En un tazón pequeño, combine el aceite de oliva, la sal y la pimienta.
  • Coloque las coles de Bruselas lavadas y recortadas en un tazón grande. Vierta la mezcla de aceite sobre las coles de Bruselas y mezcle bien.
  • Agregue el queso parmesano. Coloque las coles de Bruselas en una bandeja para hornear forrada. Hornea por 18 minutos y ¡disfruta!

Notas

Desea asegurarse de que las coles de Bruselas sean gruesas, de color verde brillante y que las hojas estén apretadas. Evite las coles de Bruselas con manchas negras u hojas amarillas.
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